CHURRAS NO MARIETA

No próximo sábado (19/12), o churrasco será no MARIETA.
Haverá um pequeno evento em uma das churrasqueiras, e a outra é nossa.

Desta forma, a cerveja será paga na hora. A comida é grátis, por conta da caixinha do futiba acumulada ao longo de 2009.

1-Preciso de alguém pra ajudar a comprar as comidas ANTES do futebol começar. Da última vez eu fui de bucha sozinho. Se não tiver ninguém, um ou mais atletas terá que ir comprar.

Caso alguém tenha algum lugar barato pra comprar as coisas ou possa ir na quinta, na sexta, eu repasso o dinheiro. Nos últimos churrascos gastamos entre R$ 90 e uns R$ 115.

2-Mulheres, namoradas, peguetes, irmãs, todos podem levar convidados, que pagam apenas a cerveja. Vamos usar o bom senso. É legal também apenas que quem for levar convidado avise por email, só pra termos noção de quanta comida comprar.

3-Quem não puder ir não se preocupe. É apenas um motivo de fim de ano para encher a cara.

4-Ricardo promete novos passos de dança. Quem viver, verá.

Bloco do Marieta

Marieta na rua em 2010!

Marieta na rua em 2010!

Surgiu na cerveja de sábado a ideia de criar um bloco de Carnaval da nossa já tradicional pelada. Pelo sim, pelo não, vamos ver até onde isso vai. Nos comentários todos estão convidados para dar ideias de nome. Se a coisa ficar séria, a gente vê o que faz. Só pra lembrar: como a Banda de Santa Rosa ficou impressionada com o nosso nível etílico, certamente teremos um espaço maneiro no clube. Sugiram aí!

Sugestão 1: Cordão do Bola Marieta

Sugestão 1: Cordão do Bola Marieta

Victor convida Banda de Santa Rosa

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Festa de lançamento da Liga Marieta

Skol desce redondo

Skol desce redondo

Muita animação e cerveja abriram os trabalhos para a próxima Liga. Brandão, Dj Marcio, Nelson Sargento, Saulo Paixão, Cumpadre Washington, entre outros ilustres, trouxeram brilho ao evento que matou mais de 3 engradados. Um dos mais assediados foi Marcelo Lapa (foto), que tirou fotos com Dr.Lorca e, claro, a dona do bar, D. Luciene. Em breve, mais fotos deste grande evento.

Skol on the Road

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Se beber, me convide

Jorge Campos é Brahmeiro?

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Ex-goleiro da seleção mexicana está no Rio

Boatos dão conta de que o veterano goleiro Jorge Campos seria a nova contratação do time da Brahma para a Liga que começa no próximo sábado. A notícia ruim é que Henrique, craque do time, se contundiu e é dúvida para a estreia contra o time da Skol.

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Camisas da Liga?

Galera, vamos definir quem vai querer camisa para a Liga. O preço é barato (15 ou 12 reais+ frete dividido por todos). Assim, fazemos um só pedido, sem contar que elas chegam a tempo do dia 07/11.

Liga Marieta – Torneio Clausura

O troféu mais desejado de Niterói

O troféu mais desejado de Niterói

Galera, outubro está chegando e a data prevista para o Torneio Clausura também. Agora, se ele vai acontecer cabe a nós. Vamos debater nesse tópico sobre datas, fórmulas de torneio e presenças.
Sobre os times, a idéia inicial é que tenhamos o Skol (amarelo), Bohemia (verde), Brahma (vermelho) e Antarctica (azul). Acho a idéia boa até porque não precisaríamos nem gastar com uniforme.
Façam seus comentários e sugestões!

Reage Herói

Reage Herói

Marieta x Canto do Rio

Chegou o fim de julho, e com ele a hora final da decisão sobre a escolha do campo.

Para tal decisão, tivemos bastante tempo de reflexão e inúmeros debates via e-mail e corpo presente durante a cerveja do Marieta.

Da mesma forma, somos conhecedors, hoje, de nossos hábitos, do campo e da estrutura do Marieta.

A opção do Canto do Rio, já foi apresentada há um mês e além de ter sido visitada por alguns, ficou evidentemente à disposição de quem quisesse passar lá para avaliar.

Temos de forma espalhada e desorganizada uma gama de opiniões e preferências, mas é necessário organizar de forma sucinta essas mesmas e terminar de vez as discussões.

Sendo assim, pedimos que haja por parte de cada um alguma reflexão, releitura dos e-mails e argumentações utilizadas pelos demais e que por fim, comentem aqui o que preferem.

Achamos que isto irá ajudar-nos a compor a decisão final mais adequada, uma vez que sabemos que há um grupo de pessoas que preferem jogar no Canto do Rio, e outro no Marieta, embora saibamos que pelo visto, todos jogarão em qualquer lugar mesmo preferindo outro.

Entendo que exista quem pouco se incomode em qual campo vá jogar, mas se for possível manifestar alguma preferência, nem que seja baseado em motivos bestas como, sei lá, antipatia com o nome de um dos clubes, vale.

DUAS RESSALVAS PARA OS COMENTÁRIOS:

1 – Evidentemente, a indicação de preferência não precisa ser um mero “voto”. Pode vir acompanhado de um comentário justificando. Aliás, seria legal colocar o grau de importância que a pessoa tem da mudança, mesmo que seja para dizer que pouco se importa. Acredito que teremos um material mais rico para fazermos a avaliação da escolha.

2- Não é mais hora para discussões. Faça sua reflexão e não se meta nos comentários dos outros. Já não deve haver debate e simplesmente as considerações finais de cada um à respeito da mudança.

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Fabinho me pediu para colocar aquele quadrinho de enquete, mas não acho que seja o caso, primeiro porque não dá para controlar quem votou ou deixou de votar, podendo inclusive que gente que não é do grupo vote.

Outra coisa é que pedimos que deixem o  comentário o quanto antes possível, porque teremos de tomar uma decisão ainda no começo para o meio da semana.

Minha opinião colocarei no comentário como todos os demais.

Fabinho no Flu

Cerveja ajuda na recuperação de atletas

Rapaziada,

Podemos melhorar nosso potencial:

3 tulipas de 200ml = 600ml = 1 garrafa

1 garrafa por dia em uma seamana = 7 garrafas

Junta tudo no sábado e o que bebemos ali não chega nisso. Por isso estão ocorrendo lesões!

Cerveja ajuda recuperação de atletas, diz pesquisa

Além de matar a sede e relaxar, a cerveja ajuda na recuperação após a prática esportiva. A afirmação é do Conselho Superior de Investigações Científicas (CSIC) da Espanha, que apresentou estudo defendendo o consumo moderado da cerveja para os atletas como fonte de hidratação diária.

O estudo “Idoneidade da cerveja na recuperação do metabolismo dos desportistas”, divulgado nesta terça-feira, foi baseado em relatórios e pesquisas de especialistas em medicina, fisiologia e nutrição da Universidade de Granada, com o aval do CSIC. Segundo o documento, os componentes da cerveja ajudam na recuperação do metabolismo hormonal e imunológico depois da prática desportiva de alto rendimento, e também favorece a prevenção de dores musculares.

A tese é defendida pelo cardiologista e ex-jogador de basquete da seleção espanhola Juan Antonio Corbalán, medalha de prata na Olimpíada de Los Angeles/1984. O estudo foi realizado em dois anos e recomenda o consumo de três tulipas de 200 ml de cerveja (ou de 20g a 24g de álcool) para homens e duas para mulheres (10g a 12g) por dia – volume que os autores do relatório definem como moderado. De acordo com os pesquisadores, a cerveja contém 95% de água e é a bebida alcoólica com menor gradação (5% em média). Uma tulipa de 200 ml possui 90 calorias, o mesmo que um copo de suco de laranja.

Para chegar a essa conclusão de consumo na dieta de esportistas, os cientistas fizeram pesquisa com 16 atletas universitários com idades entre 20 e 30 anos, em boa forma física e que alcançavam uma velocidade aeróbica máxima (VAM) de 14 km/h. Além disso, todos deveriam ser consumidores habituais e moderados de cerveja, manter uma dieta mediterrânea, não ter hábitos tóxicos nem antecedentes familiares de alcoolismo.

Os testes foram feitos durante três semanas em baterias diárias de uma hora de corrida, sob calor de 35º, 60% de umidade relativa e duas horas de pausa para hidratação. Nesse intervalo os atletas bebiam água ou cerveja (máximo de 660 ml), alternando as bebidas em cada pausa de hidratação para comparar resultados.

A conclusão foi de que a cerveja permitia recuperar as perdas hídricas e as alterações do metabolismo tão bem quanto a água. Os cientistas usaram parâmetros indicativos como: composição corporal, inflamatórios, imunológicos, endócrino-metabólicos e psico-cognitivos (coordenação, atenção, campo visual, tempos de percepção-reação, entre outros) para comprovar que o álcool não afetava a atividade de hidratação.

O estudo destaca ainda que a cerveja contém substratos metabólicos que substituem algumas substâncias perdidas durante o exercício físico como aminoácidos, minerais, vitaminas e antioxidantes.